5 мифов о похудении, которые останавливают ваш прогресс

Это цитата сообщения lj_zombibakss Оригинальное сообщение5 мифов о похудении, которые останавливают ваш прогресс

Победительница шоу "Холостяк" Олеся Ермакова шокирует правдой о своем похудении!

Здравствуйте, мои дорогие читательницы! Всем спасибо за поздравления с победой, мне очень приятно! Меня часто спрашивают, как моя жизнь изменилась после участия в проекте "Холостяк". Так вот, она кардинально изменилась! И дело даже не в том, что я обрела любовь или популярность - все началось гораздо раньше. Хочу сегодня раскрыть одну тайну, о которой знали только продюсеры шоу - раньше я весила 72 кг! Когда подруга позвонила и рассказала о том, что планируется кастинг в новое шоу, я поняла - это мой шанс! Но лишние 20 кг мне очень мешали.

5 самых необычных способов, которые помогли мне сжечь жир, накачать мускулы и укрепить силу
5 самых необычных способов, которые помогли мне сжечь жир, накачать мускулы и укрепить силу.2
7 быстрых путей как ускорить ваш метаболизм и похудеть быстро
Базовая программа для похудения
Ведущие пять путей как не набирать лишние килограммы
Две хитрости, чтобы избежать "перекачанного" вида (и сжечь больше жировых запасов)
Кардио тренировки опасны для здоровья и неэффективны для похудения
Почему протеин (белок) критично важен для похудения!
ТРИ распространенных ошибки в ваших тренировках
Категория: Общие основы
10 простых советов, следуя которым вы можете худеть, не прилагая больших усилий
10 факторов, которые вам нужно знать, когда вы выбираете спортзал
3 простых стратегии употребления алкогольных напитков в период праздников БЕЗ увеличения жировых запасов
5 мифов о похудении, которые останавливают ваш прогресс
5 простых советов как похудеть
5 советов вернуть ваше тело обратно после рождения ребенка
6 Наихудших вещей, которые могут значительно замедлить процесс похудения и избавления от жира
6 Наихудших вещей, которые могут значительно замедлить процесс похудения и избавления от жира (часть 2)
7 быстрых путей как ускорить ваш метаболизм и похудеть быстро
Базовая программа для похудения
Ведущие пять путей как не набирать лишние килограммы
Выгода высокоинтенсивных интервальных тренировок
Где тренироваться для похудения?
Две хитрости, чтобы избежать "перекачанного" вида (и сжечь больше жировых запасов)
Как сохранить стройность, не отказываясь от алкоголя?
Как таблетки для похудения могут сделать вас полнее
Кардио тренировки наносят вред сердцу
Красное вино полезно для нашего пищеварения?
Лучшие 3 метода как отслеживать ваш прогресс похудения
Могут ли фрукты увеличить жировые запасы, замедлить похудение?
Мужчины vs женщины в похудении
Перестройте свое тело, следуя путем наибольшего сопротивления!
Перетренированность является просто очередным мифом?
Польза ходьбы для здоровья и похудения
Почему протеин (белок) критично важен для похудения!
Пять ХУДШИХ продуктов, которые вызывают боль
Самый простой способ похудения
Центр силы нашего тела: тренировка мышц торса
Что значит похудеть?
Шокирующая правда о подтягиваниях обратным хватом
Электростимуляция мышц брюшного пресса для плоского живота?
Категория: Интенсивность
Замечают ли окружающие, что вы занимаетесь спортом и называют ли вас "большим парнем"?
Перетренированность является просто очередным мифом?
ТРИ распространенных ошибки в ваших тренировках
Категория: Питание
10 простых советов, следуя которым вы можете худеть, не прилагая больших усилий
3 простых стратегии употребления алкогольных напитков в период праздников БЕЗ увеличения жировых запасов
5 мифов о похудении, которые останавливают ваш прогресс

Оригинал записи и комментарии на LiveInternet.ru

http://zombibakss.livejournal.com/2462284.html

Врачи из Германии официально признали методику похудения "Фактор Потери Веса"
«crazytalk: магия говорящих фотографий»
Очистка организма от токсинов и жиров
Защитные славянские обереги солнечного сплетения, живота и зарода. Шестой секрет.
Как похудение может быть одновременно естественным, безопасным и настолько эффективным?
Летнее платье
Защитные славянские обереги около сердца. Пятый секрет.
Славянские обереги запястий и нижнего края одежды. Седьмой секрет.
6 отличий ТОП-СПИНА СПРАВА С ПОДРЕЗКИ от ТОП-СПИНА СПРАВА ПО БЛОКУ (Часть 1)
Отмена изнурительных тренировок

Видео-уроки по настольному теннису

Как выигрывать в 2 раза чаще за счёт топ-спина справа